汗の臭い:臭い予防.memo
汗の臭いがきになる季節になりましたね。 汗の臭いといえば、夫がよく、「昔は汗をかいてもさらさらだったのに、いつのころからかおばさん臭くなってきた」というのですが、「それは愛情の問題」といっていたのです...
汗の臭い
汗の臭いがきになる季節になりましたね。
汗の臭いといえば、夫がよく、「昔は汗をかいてもさらさらだったのに、いつのころからかおばさん臭くなってきた」というのですが、「それは愛情の問題」といっていたのですが、
五味常明先生によると、汗には臭わないよい汗と、臭う悪い汗があるそうです。
本来のエクイン腺から出る汗はほとんど水分なのであまり臭ったりしません。
体温が上昇すると、血液から水分とミネラル分が吸収され汗腺に取りこめられます。
この時、体にとって必要なミネラル分は再度血液中に再度吸収されるのです。
そうすると水分とわずかな塩分だけの汗となります。
この汗はほとんど水分なので、サラサラしていてすぐに蒸発し、熱を体内から放出してくれます。
さらに塩分を含んでいるので、皮膚の表面を酸性に保ってくれるので、細菌の繁殖を防いでくれます。
そのため、あまり臭くならないのです。
ところが、何らかの理由で、ミネラルの血液中への再吸吸収がうまくいかなかった場合、ミネラルを多く含んだ汗が体外に放出される場合があります。
ミネラル分を多く含んだ汗は、細菌の栄養となります。
細菌が繁殖すると、臭いを発生させます。
その場合に汗が臭くなるのです。
ではどうしてミネラルの再吸収がうまくいかないのでしょうか?
その原因として、次のようなことが考えられます。
1.肉中心の食生活
2.ストレス
3.運動不足
ということだそうです。
私の場合は加齢ということでしょうか??
汗の臭いもしないサラサラの汗を取り戻したいものですね!!
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